Как научиться предсказывать будущее с помощью экспоненциального мышления. Предвидение будущего – как это происходит
Есть множество способов узнать свое будущее. Одним из них является использование древней таблицы предсказаний. Этот метод отличается простотой и высокой эффективностью.
Суть метода заключается в том, что вы просто закрываете глаза, а при открытии фиксируете свой взгляд на определенной цифре. Первое число, которое вы увидели, и будет определять вашу судьбу . Можно также просто закрыть глаза, а потом ткнуть пальцем в экран. То число, на которое вы попадете, и будет тем заветным определителем вашего ближайшего будущего. Наиболее удобный способ выбирать только вам.
Таблица предсказаний и ее расшифровка
Ниже представлена сама таблица. Она содержит числа от 1 до 100. Каждое число символизирует разную дальнейшую судьбу. Советуем пользоваться этим методом не чаще одного раза в неделю. Наиболее эффективна таблица в Полнолуние, Новолуние и в такие дни, как 29 февраля, 31 декабря, 1 января, дни солнцестояния или равноденствия и так далее.
Расшифровка чисел:
1. В скором времени вас ждет дилемма, трудный выбор.
2. Обращайте внимание на мелочи, потому что они будут иметь для вас огромное значение в течение ближайшей недели.
3. Вас ждет судьбоносная встреча.
4. Случайное поступление денег, нахождение нового источника доходов.
5. Укрепление или нахождение новой любви.
6. Кто-то из окружения вас возненавидит и будет желать вам зла.
7. Перемены в личной жизни, новые друзья, новая любовь.
8. Ссоры с близкими в ближайшие дни.
9. Вас ждет депрессия.
10. Неожиданный поворот судьбы, который может быть как приятным, так и нет.
11. Нападки со стороны близких людей.
12. Незапланированные денежные траты.
13. Путешествие, поездка, смена обстановки.
14. Удача в деньгах.
15. Назойливые проблемы.
16. Любовный треугольник.
17. Новые возможности, выбор нового пути.
18. Избегайте поспешных выводов и необдуманных действий до тех пор, пока не почувствуете, что добились успеха в чем-то крайне важном.
19. Упадок сил, нервозность, утомление.
20. Гармония с окружающим миром и с самими собой, нахождение важного баланса.
21. Ваши решения могут стоить вам удачи. Ближайшие пару-тройку дней старайтесь не принимать поспешных решений.
22. Кто-то из окружающих людей может стать для вас счастливым талисманом на время.
23. Будьте оптимистами, ибо вас ждет небольшая череда разочарований.
24. Учитесь на собственных ошибках в ближайшие пару недель.
25. Дипломатичность — ваш лучший друг до конца этой недели.
26. Ваше недоверие к людям может в равной степени быть как спасением, так и проклятием.
27. Возможны серьезные внутренние противоречия.
28. Будьте осторожны. Любые риски или авантюры могут привести к фиаско.
29. Избегайте дорогостоящих приобретений до конца следующей недели. Вас могут ждать большие проблемы с финансами.
30. Предательство.
31. Окончание дружеских, любовных отношений.
32. Проблемы со здоровьем.
33. Новые приятные знакомства в ближайшие две недели.
34. Ждите вдохновения.
35. Настало или скоро настанет время как следует отдохнуть от повседневных проблем.
36. Ваши мечты отдалятся от вас.
37. Зависть окружения.
38. Хорошие новости, облегчение переживаний.
39. Возможно наступление периода неопределенности в ближайшие два-три дня.
40. Новые соблазны, ошибки.
41. Дисциплина для вас важнее всего сейчас.
42. Небольшая черная полоса длиною в пару дней.
43. Ваши поступки будут меть особый вес для многих людей до конца недели.
44. Вы упустите свой шанс на победу.
45. Расслабьтесь и плывите по течению.
46. Не делитесь ни с кем своими планами и мечтами, ибо в этом случае они провалятся.
47. Возможно, настало время избавиться от кого-то из вашего окружения. Кто-то притворялся вашим другом.
48. Не гонитесь за двумя зайцами одновременно. Изберите для себя один путь.
49. Перемены в жизни.
50. Предстоит полоса испытаний, которые могут сделать вас сильнее.
51. Судьба может повернуться для вас неожиданно. Вы это сразу почувствуете.
52. Цепляйтесь за любые возможности в ближайшие пару недель.
53. Любовь — ваше спасение, ваше проклятие и ваша надежда.
54. Среди ваших приоритетов есть один, который абсолютно бесполезен сейчас.
55. Обстоятельства могут ввести вас в заблуждение, но не теряйте самообладание.
56. В ближайшем будущем будут новые перспективы в финансовой сфере.
57. Кто-то будет желать вам зла.
86. Случайные денежные поступления. Удача в бизнесе.
87. Побудьте рядом с теми, кто дорожит вами.
88. Тщеславие — путь в бездну.
89. Строгая экономия средств поможет вам остаться на плаву в ближайшие дни.
90. Вам будут желать зла те, от кого вы этого не ожидаете.
91. Вами могут воспользоваться.
92. В течение двух недель у вас будет шанс повысить свой авторитет среди коллег, партнеров, друзей.
93. Пришла пора привести дом в порядок — выбросите весь ненужный хлам.
94. Скоро вы увидите вещий сон.
95. Отличное время для дорогостоящих покупок.
96. Ждите беспричинного добра со стороны незнакомого человека.
97. Верьте только тому, что сами видите, а не слухам.
98. Возможно легкое недопонимание с близкими людьми.
99. Возможно осознание смысла жизни, постановка новых целей.
100. Шестое чувство подведет вас, но когда точно — неизвестно.
Гадания по таблице предсказаний производятся на период от 1 дня до года. В большинстве случаев предсказанное сбывается в течение недели, месяца, пары месяцев. Если, например, судьбоносной встречи не произошло за пару недель, то не стоит забывать об этом, ибо она может произойти через месяц, два. Именно поэтому ясновидящие и экстрасенсы рекомендуют гадать на таблице предсказаний снова только после того, как предыдущее предсказание исполняется.
Юлия Ершова
Недавно российские и американские ученые-парапсихологи сделали сенсационное открытие: феномен предвидения будущего заложен в каждом человеке, поэтому не стоит искать грядущее в планетах, картах, бобах, кофейной гуще и компьютерах. Надо изучать собственное сознание.Ученые умы разработали информационную теорию, которая доказывает, что предсказывать будущее – это врожденная способность человеческого мозга, которую человечество, к сожалению, утратило.
Парапсихологи, сторонники этой теории, проводили многочисленные эксперименты в области сознания и подсознания, а также подробно изучали религиозные, философские и исторические труды разных народов: Библию, Коран, Веды, Тору.
Так, например, парапсихологи считают, что некоторые положения информационной теории содержатся в учении Заратуштры, основателя религии зороастризма и пророка, получавшего информацию из будущего.
Заратуштра создал религию поклонения Благой Мысли, считая Верховного Бога Ахура Мазду Властелином Мысли. В своем учении он объясняет, как работать с внутренней информацией.
Коротко, суть современной информационной теории объясняется следующим образом. Мозг человека – это матрица, которая наполнена разнообразными информационными кодами. Человек живет в трехмерном временном потоке и постоянно принимает и излучает информацию.
Информация, которую он излучает, отходит в прошлое, информация, которую он получает, приходит из будущего.
Сама информация – это ничто иное, как связь между ментальным и физическим телом человека, а человек – ее источник и получатель.
Таким образом, поскольку человек живет в трехмерном временном потоке, он одновременно находиться как в прошлом, так и в будущем.
Он сам себе посылает информационные сигналы из будущего в прошлое, и наоборот.
Человек постоянно может моделировать свое будущее, меняя свое прошлое, и у него всегда есть несколько разнообразных вариантов его будущего.
Парадоксально, но основная идея информационной теории была случайно раскрыта в фильме "Эффект бабочки" еще до того, как эта теория прозвучала в научных кругах и получила признание.
Исследования показали, что человеку, для того чтобы предсказать будущее, необходимо пережить всплеск интеллектуальной или эмоциональной активности: информационный поток из будущего проявляется в творчестве.
Неудивительно, что именно писатели и поэты, художники и режиссеры часто оказывались пророками, в точности описывая будущие изобретения и катастрофы в своих произведениях.
Ученые объясняют это так: предметы искусства, культуры, литературы помогают установить связь с будущим, ведь они обращены к потомкам, а мысли потомков - к произведениям искусства.
Между создателями и зрителями возникает духовное общение. Люди обмениваются мыслями.
Например, писатель пишет свои мысли на бумаге. Потомки читают их и размышляют над творением писателя. Ветер времени срывает их мысли, как старые листья, и несет их в прошлое, где часть их попадает к писателю. Отсюда и таинственные предвидения.
Но, конечно, потомки обращаются своими мыслями не ко всем подряд, а к мыслителям, оставившим свой след в истории.
Ученые утверждают, что на современном этапе развития человек может попытаться вернуть себе утраченную способность.
С помощью специальных тренировок он может улучшить "слышимость" будущего, но для этого нужно научиться формировать информационный поток.
Для этого есть разные способы: концентрация внимания, гипноз, медитация, йога. Необходимо долгое и кропотливое осмысление образов, передаваемых в прошлое. Информация о событии должна сопровождаться определенным эмоциональным настроем, и для каждого человека этот настрой – индивидуальный.
Последние исследования доказывают, что предвидение будущего и телепатия в большей степени свойственны детям, нежели взрослым людям.
При рождении мозг человека развивается, не только подчиняясь законам биологической наследственности, но и воспринимая информацию из будущего, связанную с предстоящей деятельностью человека и его судьбой. Мозг ребенка, как может, приготавливается к предстоящим испытаниям.
В дневнике московского школьника Левы Федорова, написанного незадолго до начала Великой Отечественной войны, не только содержится достаточно точно указанная дата начала войны, но раскрыт основной смысл и содержание захватнического плана "Барбаросса".
В изложении дан блестящий детальный прогноз будущего, показана ущербность и бесперспективность этого плана, неизбежность краха германских военных устремлений.
Мозг детей ярче воспринимает информацию из будущего, в результате этого дети могут болеть.
Немногие современные люди могут пользоваться телепатическими способностями, зато животные постоянно используют их в своей жизни.
В книге "Дрессировка животных" В. Дуров рассказал о воздействии мысленных команд на поведение животных. Через стенку, не видя и не слыша человека, собака выполняла его мысленные приказы. Причем иногда целую программу.
Телепатия – это один из наиболее эффективных методов дрессировки животных.
Чтобы лучше понять природу предсказаний, телепатии и вещих снов ученые в России, Европе и Америке проводятся тысячи исследований и экспериментов по изучению крупнейших предсказаний прошлого.
Известно много случаев, когда пророки предсказывали смерть или катастрофы, вот примеры нескольких ярких пророчеств истории:
Борис Годунов позвал к себе гадателей, и те предрекли ему, что он будет царствовать в течение семи лет.
Пророки предсказали неминуемую смерть Ивану Грозному, но тот разозлился и велел им молчать, угрожая сжечь их всех на костре. За день до предсказанной смерти он приказал их казнить, но казни не увидел, так как скоропостижно скончался.
Василий Блаженный на пиру у Ивана Грозного три раза вылил подносимую ему застольную чашу. Когда царь рассердился на него, Василий ответил: "Не кипятись, Иванушка, надо было залить пожар в Новгороде, и он залит". Позже выяснилось, что действительно, в это самое время в Новгороде был опасный пожар.
А. Пушкину гадалка предсказала, что он погибнет из-за красивой женщины.
Американский президент Авраам Линкольн неоднократно видел сны и видения (последний раз накануне покушения), которые предсказывали ему гибель от руки наемного убийцы.
Философы и религиозные деятели считают, что пророческое предвидение инициируется Божественной волей. Это чудесное Божье откровение.
Но мнение на этот счет ученых противоположное: "чудо сигнализирует о несовершенстве этого мира и его незавершенности, при таком положении вещей, Бог постоянно должен достраивать его, вмешиваясь в ход событий. Это не увязывается с представлениями о гармонии мира.
Иными словами: человек – сам себе пророк.
В настоящее время ученые-парапсихологи работают над созданием метода пророческого предвидения, благодаря которому можно восстановить утраченную способность.
В XXI веке вера людей в чудеса и предсказания как никогда сильна. Как грибы, после дождя, расплодились парапсихологические центры и академии, школы магии и оккультизма.
Шарлатаны предлагают "предвидеть будущее" по почте и по телефону, но это абсолютно невозможно при поверхностном общении. Просто они пользуются людским доверием и верой в волшебство в своих корыстных целях, зарабатывая на этом немалые деньги.
Не стоит обращаться за предсказаниями к цыганкам и гадалкам, ведь каждый человек в состоянии с высоты прожитых лет и приобретенного опыта "отредактировать" свою жизнь, помочь себе найти выходы из сложных ситуаций, поддержать себя в трудные моменты.
Главное помнить, сознание человека чем-то похоже на Интернет, поэтому стоит обезопасить себя антивирусной программой с твердой установкой "Не навреди" против всяких псевдо целителей и лжепророков.
Оригинал сообщения находится на сайте
Не так давно я летел из Лос-Анджелеса, где выступал в шоу Джонни Карсона, в Рено, штат Невада, где должен был выступать в течение недели в шоу Харра в Тахо-Лейк. Первым этапом поездки был короткий перелет из Лос-Анджелеса в Сан-Франциско, который должен был занять приблизительно сорок пять минут. Через полтора часа все уже понимали, что что-то идет не так, как надо, а через два часа беспокойство превратилось в настоящую панику. Я спросил бортпроводницу, что случилось.
Как мне кажется, они никак не могут выпустить шасси, - сказала она мне. - Мы стараемся израсходовать как можно больше топлива на случай аварии при посадке.
Я просто чувствовал, как она старательно пытается скрыть свое беспокойство.
Все будет хорошо, - сказал я, сам не будучи в этом уверен. Несколько минут спустя я заметил, что пассажиры успокоились и атмосфера стала почти безмятежной.
Мы зашли на посадку, самолет начал снижать высоту. Внезапно все мы услышали скрежещущий звук, когда шасси установилось на место. Приземление было совершенно нормальным.
Когда мы выгружались, я спросил бортпроводницу, почему пассажиры внезапно стали такими спокойными. Она улыбнулась.
О, я просто прошла по самолету, говоря людям там и тут, что в самолете первым классом летит менталист Крескин, который не сел бы в самолет, если бы существовал риск аварии.
Она права: я бы не сел. Но, хотя за многие годы выступлений я налетал больше миллиона миль, у меня никогда не было случаев ясновидения относительно самолетов. Когда мне необходимо лететь, я сажусь в любой подходящий самолет, от аэробуса до почтового. И хотя маленькие самолеты иногда ужасают меня, большие самолеты являют собой другой пример развитой догадки: большие пассажирские авиалайнеры - безусловно, самая безопасная форма транспорта, во много раз менее опасная, чем семейный автомобиль. Я бы лучше летал повсюду самолетами.
Нет ни одного действия или события в нашей непредсказуемой жизни, которое не было бы основано на способности нашего сознания прогнозировать и моделировать будущее.
Мы прикидываем в уме все: начиная от перехода улицы до женитьбы, от воспитания детей до вложения денег. Надежда на правильный результат столь же опасна, как вращение колеса рулетки или выбрасывание игральных костей. Формирование развитой догадки с намного большей долей вероятности приведет вас к успеху.
Когда я говорил о предсказании заголовков газеты, я фактически дал вам программу из четырех пунктов для того, чтобы делать точные предсказания практически в любой области. Я не буду напрасно тратить время на перечисление потенциальных областей применения этой программы, поскольку их число почти бесконечно. Помните, однако, что это не метод получения определенного результата, а скорее метод понимания, что произойдет. Верно, что, как только вы обретете такое понимание, вы получите больше возможностей воздействовать на естественный ход событий и изменить результат. Для примера: если в результате использования программы вы сможете предсказать, что будете уволены, вы могли бы предпринять шаги, которые сделают вас незаменимым человеком в вашей компании. Самая серьезная причина для отказа «наблюдать» будущее - наш отказ увидеть неприятные и нежелательные для нас события, которые могут произойти.
Например, с душераздирающей частотой мы слышим о тех людях, которые отрицают наличие у них тяжелого заболевания до тех пор, пока не будет слишком поздно. Мы все время слышим о тех, кто строит свои дома на холмах, где часто случаются грязевые потоки, на склонах активных вулканов, на затопляемых равнинах - и мы регулярно читаем о том, как люди теряют собственность, а нередко и жизнь.
Суть всегда одна и та же: игнорируя исторические факты, здравый смысл или личный опыт, мы убеждаем себя: «Это только кажется, что опасность может возникнуть, но на самом деле этого наверняка не случится».
Человек, успешно использующий развитую догадку, бестрепетно смотрит в лицо фактам, твердо отделяя то, что может произойти, от того, что он хотел бы видеть.
Только тогда он имеет возможность влиять на результат или, по крайней мере, избежать опасностей, связанных с неприятными последствиями.
Шаг первый: знание фактов
Вероятно, главная причина того, почему человеку с улицы реже удается наладить успешный бизнес, заключается в том, что он не слишком хорошо разбирается в проблемах, связанных с этим бизнесом. Некогда я знал человека по имени Эд, который был превосходным поваром. После многих лет работы на других и собрав необходимые деньги, он наконец решил открыть ресторан. Он нашел старое здание в Честере, Нью-Джерси, и подписал с его владельцем договор о помесячной аренде. Он за свои деньги модернизировал здание, закупил оборудование на несколько тысяч долларов. Он разработал прекрасное меню с самыми разумными ценами. И все же в течение нескольких недель у него было очень мало клиентов.
Его первая ошибка была в том, что он не сумел объективно оценить местоположение ресторана. Само здание было замечательным, но оно было расположено на ответвлении от главной дороги. Хотя Честер - место проведения отпусков, туристы путешествовали по основной дороге и редко сворачивали на ту трассу, где был расположен ресторан. Все же Эд сумел пережить эту ошибку, и его дело даже начало процветать, поскольку пища была просто изумительной, а цены настолько низкими, что слух о новом ресторане быстро распространился среди местных жителей, которые, в свою очередь, рассказали о нем отдыхающим.
После нескольких месяцев ресторан Эда начал приносить неплохую прибыль. Когда владелец здания увидел успех Эда, он указал ему на свое право согласно ежемесячному арендному договору поднять арендную плату. Фактически он ее утроил. Связанный ссудами и эксплуатационными затратами, Эд не смог заплатить увеличенную аренду и потерял бизнес. Владелец здания стал счастливым владельцем процветающего ресторана.
Эд знал только одно, и знал это хорошо: как готовить. Но было множество моментов, которые он не знал, что и разрушило его бизнес.
Если вы - продавец, то вы знаете свой продукт от корки до корки - и так же знаете продукцию конкурента, и можете сказать, почему она не столь хороша. Если вы - бизнесмен, вы отлично разбираетесь в том, что вы производите, но при этом должны понимать тот тип потребителя, который нуждается в вашем продукте. Возможно, есть какой-то другой продукт, который будет служить ему лучше, чем ваш, или на рынке произойдет революция, которая сделает ваш продукт устаревшим? А может быть, вы сами способны создать продукт, который вызовет эту революцию? Вы должны понимать, в каком направлении развивается экономика в целом. А когда ситуация станет напряженной, будут ли люди по-прежнему считать ваш продукт необходимым для себя? В противном случае, можете ли вы расширить основу дохода компании, создавая жизненно необходимый продукт?
Аналогичные размышления должны предшествовать любому вашему вложению в акции. Это называется фундаментальным исследованием рынка и должно включать не только изучение заинтересовавшей вас компании, но и конкурирующих с ней фирм, всей промышленности и, наконец, развития экономики в целом.
Человек — единственное существо в мире, которое всерьез думает о будущем. Нам интересно знать, что ждет нас впереди. Предлагаем вам два способа работы с будущим, которые описали в своих книгах ученые.
Успешные руководители сталкиваются с «невидимым барьером», когда темп личного развития замедляется, а вскоре и вовсе останавливается. Подобная пробуксовка грозит потерей всего, чего вы добились за годы упорного труда.
Благодаря этим способам, вы сможете познакомиться со своим «Будущим я». Любопытно, что результат, как правило, точный, потому что метод дает вам возможность самим увидеть свою будущую реальность.
Научный взгляд
Глядя в будущее и представляя в нем себя, мы почему-то склонны видеть все в более привлекательном свете. В будущем у нас всегда больше свободного времени, тоньше талия, выше зарплата, сильнее воля, нас окружают более понимающие люди и т.д. И в этом не было бы ничего дурного, если бы мы и впрямь могли полагаться на свои представления. Однако чаще всего спустя время мы обнаруживаем все тех же себя, с теми же проблемами, неудачами и вредными привычками.
Хал Эрснер-Хершфилд, психолог из Нью-Йоркского университета, придумал измерять преемственность «Будущего я» — то, насколько мы воспринимаем свой будущий образ тем же человеком, что существует в текущем моменте. Оказалось, что не все воспринимают «Будущего я» абсолютным незнакомцем, некоторые с ним довольно близки. Эрснер-Хершфилд обнаружил, что люди с высокой степенью преемственности больше копят, меньше влезают в долги по кредиткам, лучше берегут свои физические резервы и здоровье ради своего «Будущего я». Ученый показал молодым людям их самих в пенсионном возрасте. К эксперименту были привлечены аниматоры, которые создали трехмерных «состарившихся» аватаров участников. Эффект был очень реалистичным: участники сидели напротив зеркала, но видели отражения своих «Будущих я»: если человек качал головой или разговаривал, отражение полностью повторяло эти движения. Экспериментатор задавал каждому вопросы: «Как вас зовут? Откуда вы родом? Чем вы увлекаетесь в жизни?» Потом участники покидали лабораторию виртуальной реальности и принимались за построение воображаемого бюджета. Им выдавали по 1000 долларов и просили разделить эту сумму на несколько частей: текущие расходы, развлечения, пенсионные накопления. Те участники, которые взаимодействовали с «Будущим я», откладывали на старость в два раза больше денег, чем те, которые сидели перед настоящим зеркалом и видели свое «молодое» отражение.
Высокая преемственность «Будущего я» влияет и на принятие нравственных решений. Самое недавнее исследование показывает, что люди, не знакомые с «Будущим я», гораздо менее честны в ролевых бизнес-играх. Они чаще блефуют, прикарманивают найденные деньги, выбалтывают чужие секреты и идут по головам, продвигаясь по карьерной лестнице. Как будто разобщенность с «Будущим я» позволяет им не замечать последствий собственных действий.
Три способа, как познакомиться со своим «Будущим я»
Помогите себе принимать мудрые решения, отправив себя в будущее. Есть три способа, как сделать грядущее более осязаемым. О них рассказала в своей книге «Сила воли. Как развить и укрепить» профессор Келли Макгонигал .
Способ 1.
Рисуйте себе будущее как можно реальнее и во всех подробностях. Например, когда вы пытаетесь выбрать, начать работу над проектом сейчас или на следующей неделе, представьте себя в простой ситуации, допустим в продуктовом магазине, ровно через неделю. Как вы одеты, что у вас в руках, какие продукты вы складываете в тележку? Чем больше деталей, тем честнее мозг просчитывает последствия текущих решений. Вы не можете сегодня не купить эту шоколадку? Значит, скорее всего, купите ее и через неделю, и через месяц.
Способ 2.
Отправьте сообщение «Будущему я». Основатели проекта FutureMe.org придумали способ переписки с «Будущими я». С 2003 года на сайте хранятся электронные письма людей самим себе. Послания отправляют адресатам, когда подходит указанный срок. Попробуйте написать послание себе в будущем, пусть даже в бумажном варианте. О чем бы вы написали? Каковы ваши цели, надежды на будущее, что вы собираетесь сделать, а от чего отказаться? За какие сегодняшние поступки «Будущий я» скажет вам спасибо?
Способ 3.
Вообразите вашего «Будущего я». Какой он? Он регулярно занимается спортом и отличается отменным здоровьем или он малоподвижный, с кучей болячек? Исследование показало, что представление своего «Будущего я» реально поднимало лежебок с диванов. Два месяца спустя они больше занимались спортом, чем контрольная группа, у которой не было задания размышлять о себе в будущем. Подумайте о том, как вы будете пожинать плоды своих трудов или же раскаиваться в нынешних поступках. Что вы будете думать, чувствовать, желать?
На заметку!
Совет профессора Келли Макгонигал, как помочь себе выполнить эти задания:
— уничтожьте пути к отступлению. Как известно, лучший способ дойти до цели и не повернуть назад — это не оставить себе обратного пути. Мореплаватели и завоеватели прошлого знали об этом и потому, сойдя на берег, жгли свои корабли. Зная, что в будущем вас может подкосить страх и усталость, найдите способ не дать себе сдаться. Купите годовой абонемент в фитнес-клуб (есть такие, в которых пропуск занятия стоит дороже, чем сама тренировка, — отличный мотиватор). Наймите репетитора по иностранному языку и оплатите его услуги на три месяца вперед, договорившись о дополнительных штрафах за срыв занятий. Создайте правила, которые вы не сможете нарушить.
— штрафуйте себя за слабости. На сайте stickk.com открыт тотализатор для тренировки силы воли. Там можно поставить деньги на свои успехи — например, заключить пари, что до определенной даты вы (не) наберете вес или не выпьете ни грамма спиртного. Там же можно контролировать время, проведенное в соцсетях. Если вы установили себе допустимый порог 15 минут в день и нарушили его, с вашей карты спишется определенная сумма в пользу благотворительной организации. На сайте есть даже «анти-благотворительность», когда штраф зачисляется на счет организации, которая вам чужда, чтобы убыток от поражения носил еще и моральный характер. Попросите друзей заключать с вами подобные пари: это отлично взбодрит вашу силу воли.
Прочитать другие советы профессора Келли Макгонигал из книги «Сила воли. Как развить и укрепить» вы можете в нашей Библиотеке «Главная мысль» всего за 15 минут.
Люди могут предвидеть будущее - к такому выводу пришел Марк Чангизи, ученый из нью-йоркского Политехнического института Ренсселера. Исследователь утверждает, что наш мозг дает нам возможность видеть вещи за одну десятую секунды до их появления. А механизм, который за этим стоит, может объяснить нам феномен оптических иллюзий.
Ученый-когнитолог Марк Чангизи (когнитология - это междисциплинарная область знаний, в которой разрабатываются теории работы человеческого мозга) изучал феномен так называемой "задержки ответа нейронов". Эту задержку испытываем все мы, пробуждаясь ото сна. Когда мы открываем глаза и свет первый раз падает на сетчатку нашего глаза, проходит доля секунды перед тем, как мозг переведет сигнал в визуальное восприятие мира.
Ученые пока не могут объяснить, каким образом наша зрительная система компенсирует эти задержки. Принято считать, что двигательная система нашего мозга так или иначе корректирует наши движения для увеличения быстроты реакции.
Но Марк Чангизи вывел собственную теорию, пишет научно-популярный журнал LiveScience . Согласно его исследованиям, наше зрение эволюционировало до такого уровня, что стало способно создавать образы того, что появится через одну десятую секунды в будущем. Это предвидение позволяет нам быть начеку, когда в нашу сторону летит мяч, оно дает нам время среагировать и поймать его. С помощью этой способности мы можем также, к примеру, уверенно маневрировать в толпе.
Освобождение от иллюзий
Это же свойство мозга может объяснить феномен оптических иллюзий, считает Чингизи. "Иллюзии появляются тогда, когда наш мозг пытается постичь будущее. Но его предвидения не обязательно совпадают с реальностью", - говорит ученый. Вот пример того, как "теория предвидения" объясняет распространенные визуальные геометрические иллюзии.
Возьмем так называемую "иллюзию Геринга". Мы видим вертикальные линии, которые чуть сгибаются около центрального пятна, так называемой "удаляющейся точки". Глядя на рисунок, нам кажется, будто мы движемся вперед, и фигура становится ближе. Тут-то и включается наша способность "предвидеть" будущее. Наш мозг "говорит" нам, что линии изогнуты, хотя на самом деле они прямые, а фигура статична.
Ускользающая красота
"В процессе эволюции наш мозг научился тому, как меняется изображение (точнее, наше видение) той или иной геометрической фигуры в процессе приближения к ней, - объясняет Чингизи. - Линии, сходящиеся в исчезающей точке, обманывают наше восприятие, заставляя его думать, что мы движемся вперед - будто бы мы находимся в реальном мире, где дверная рама (две вертикальные линии) как бы отклоняются, когда мы проходим через дверь. Так наш мозг пытается подсказать, какая картина предстанет перед нами в следующий момент".
Королевство кривых зеркал
Когда вы двигаетесь вперед, меняется не только форма объектов, говорит ученый. Есть и другие непостоянные зрительные объекты: угловая протяженность (т.е. мера того, сколько вашего визуального поля занято объектом), скорость, контраст между объектом и фоном. Все это мы тоже видим по-разному, передвигаясь в пространстве. К примеру, если два объекта находятся на одинаковом удалении от вас, а вы приближаетесь к одному из этих объектов, он по мере вашего движения будет ускоряться, казаться крупнее, терять контраст (на скорости объекты размываются), и в итоге окажется ближе к вам по сравнению с другими объектами.
Великая единая теория
Чангизи обнаружил, что феномен "предвидения" может объяснить разные типы иллюзий. Ученый распределил 50 видов иллюзий по 28 категориям. В каждой из них объясняется, как непостоянные зрительные объекты будут восприниматься глазом. Большинство других научных попыток объяснить феномен иллюзий были применимы лишь к одному или нескольким их типам. Найти теорию, которая подходит к такому большому количеству иллюзий - это "мечта теоретика", говорит Чингизи. И кажется, в его случае эта мечта сбылась.
